SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyglada

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda"?

  • Trenig na siłe 4 dniowy

    Post
    Trening dla początkujących

    beznadzieja. Dlaczego zostawiasz barki na osobny trening ?? Jak wygląda to ćwiczenie "2.Uda gryfem za plecy 8 seri " ?? Masz do dyspozycji 4 dni treningowe a jednak nadal stosujesz beznadziejny split partia raz w tygodniu. Jeśli koniecznie split to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2009-04-14 10:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak wygląda sprawa jeżeli chodzi o żywotność takiego zestawu? Ile się nim nacieszę zanim coś odpadnie/poluzuje się etc. :) Dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2011-06-28 19:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + rozklad b/w/t w diecie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2011-02-18 17:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forskolina

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    przede wszsytkim będzie zależne od tego jak wygląda sposób odżywiania, jak będzie to glódówka to odbicie nastąpi prędzej czy później i efekt yoyo gwarantowany proszę poczytać dział www.sfd.pl/Odżywianie_i_Odchudzanie-f10.html i podwieszone tematy aby uniknąć takich błędów

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2017-02-16 08:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adamek&Haye wzrostowo

    Post
    Sztuki Walki

    Między Tomkiem, a Haye nie ma dużej różnicy. Haye chyba ma 191cm, a Tomek 187cm. No Arreola ma 193cm, a zobacz jak wygląda na zdjęciu z Tomkiem. Prawie nie widać różnicy Zmieniony przez - bokser7393 w dniu 2010-10-31 18:35:40

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2010-10-31 18:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb do oceny, 104kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masz jakieś problemy z insulinoopornością? Co to za trening na siłowni? Jak wygląda kwestia wagi odkąd zacząłeś redukcję? 2k kcal przy wadze to dość odważnie.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3550 Data: 2017-01-14 22:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb do oceny, 104kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masz jakieś problemy z insulinoopornością? Co to za trening na siłowni? Jak wygląda kwestia wagi odkąd zacząłeś redukcję? 2k kcal przy wadze to dość odważnie. Nie mam problemu z cukrzyca. 1 msc trenowałem trening obwodowy i bieganie z poczatku 15 min a teraz ok30-35min, Start redukcji 13.11.2016 Waga 104 kg. Dieta trzymana w 90% bo świeta itp [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3550 Data: 2017-01-14 22:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb do oceny, 104kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masz jakieś problemy z insulinoopornością? Co to za trening na siłowni? Jak wygląda kwestia wagi odkąd zacząłeś redukcję? 2k kcal przy wadze to dość odważnie. Nie mam problemu z cukrzyca. 1 msc trenowałem trening obwodowy i bieganie z poczatku 15 min a teraz ok30-35min, Start redukcji 13.11.2016 Waga 104 kg. Dieta trzymana w 90% bo świeta itp [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3550 Data: 2017-01-14 23:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb do oceny, 104kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masz jakieś problemy z insulinoopornością? Co to za trening na siłowni? Jak wygląda kwestia wagi odkąd zacząłeś redukcję? 2k kcal przy wadze to dość odważnie. Nie mam problemu z cukrzyca. 1 msc trenowałem trening obwodowy i bieganie z poczatku 15 min a teraz ok30-35min, Start redukcji 13.11.2016 Waga 104 kg. Dieta trzymana w 90% bo świeta itp [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3550 Data: 2017-01-14 23:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na mnie podonie dzialanie gainera... daj spokoj jesz Ty cos wogole? czy sam gainer tylko? PVL Mutant Mass 6.8 kg OK Biogenix Monster Mass 6 kg / Mass XXL 4.8 kg , dzialaja na mnie podonie po ch.uj tyle gainera? Universal Uni-Liver po co? olej to... Olimp Creatine Mega Caps 150 kaps dokup krety zamiast powyzszych jak wyglada Twoje odzywianie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2008-08-18 22:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak skończyć z redukcja i powrócić do normalności?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak naprawdę wiele zależy od tego jak wygląda Twoja dieta redukcyjna. Najlepiej wkleją na potreningu.pl i wrzuć zrzut do tematu.Mógłbyś też zamieścić wiecej informacji na swój temat. Chociaż nie koniecznie zgadzam się z moim przedmówcą, że dodatkowe sesje aerobów stanowią integralną część "wychodzenia z redukcji", to faktycznie umiejętne dodawanie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2012-12-12 19:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak skończyć z redukcja i powrócić do normalności?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To jest dieta w dzień treningowy tak? Jak wygląda w dzień nie treningowy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2012-12-14 12:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu na redukcji...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wmuszaj, ale jednoczesnie musisz rozkrecic metabolizm, jak wyglada trening silowy i aerobowy?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2014-07-08 20:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy fighter

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ahh,zapomnial bym...jeszcze jedna fotka-Hugo Duarte dostaje od Tanka na ufc 17. Bede mial czas to wrzuce filmik z walki Ebenezera Fontesa Bragi(LL) z Brandonem Lee Hinklem(zapasy) to zobaczycie jak wyglada techniczne Luta Livre. nurek

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7908 Data: 2001-08-01 20:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odkładanie się tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podskocz do lekarza i zrób badania, czy wszystko ok, skoro nie zmieniles diety, a ruchu jest wiecej. Poza tym, podrzuc tu, jak wyglada Twoja dieta.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2012-08-15 22:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jeść w pracy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przygotujesz sobie na spokojnie poprzedniego dnia wieczorem i włożysz do lodówki). Tak to by wyglądało, bo nie można sie cały dzień zapychać wyłącznie kanapkami(rozumiem,że zapiekanek, hambuksów i drożdżówek nie uznajesz..). To by były główne zasady Jeszcze jedno pytanie-jak wygląda Twoja aktywność fizyczna na przestrzeni tygodnia?(co ćwiczysz)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2008-06-14 22:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to normalne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wyglada okej to sprobuj jak nie poczujesz sie niedobrze to bierz smialo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2009-09-17 21:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry spalscz co polecicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    T5 to ECA ;-) Daj zdjęcie sylwetki, pokaż jak wygląda odżywianie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2016-02-11 03:22:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Waga stoi w miejscu :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dla mnie ta dieta wymaga troche poprawek. Poza tym jak wyglada trening (kiedy zmienial?). To wszystko sklada sie na sukces w tej dziedzinie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2004-04-12 22:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy do tego dorzucić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2011-04-07 19:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)